ĐÔNG Y GIỚI THIỆU NHỮNG BÀI THUỐC CHỮA TRẦM CẢM HỮU HIỆU, ĐÔNG DƯỢC HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ TRẦM CẢM
SKĐS - Trầm cảm l&#x
E0; t&#x
EC;nh trạng bệnh l&#x
FD; rối loạn cảm x&#x
FA;c, đặc trưng bởi nỗi buồn, t&#x
E2;m trạng ch&#x
E1;n nản do những thất vọng hoặc mất m&#x
E1;t trong cuộc sống.
Tâm trạng chán nản kéo dài nhiều ngày có thể gây ra một giai đoạn trầm cảm nặng, có thể có khuynh hướng gắn liền ý nghĩ tự tử và mất khả năng nhận thức.
Bạn đang xem: Đông y giới thiệu những bài thuốc chữa trầm cảm hữu hiệu
1. Biểu hiện cơ bản của
trầm cảmTrầm cảm có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng phổ biến hơn là sau tuổi dậy thì.
Biểu hiện của trầm cảm:
Cảm thấy buồn hoặc khó chịu.Chán nản không quan tâm hoặc không thích thú trong hầu hết các hoạt động; giảm hoặc tăng cảm giác thèm ăn; Đau nửa đầu; Mệt mỏi hoặc mất năng lượng; Giảm khả năng suy nghĩ, tập trung và lựa chọn; Cảm giác vô dụng (tức là cảm thấy bị từ chối và không được yêu thương) hoặc tội lỗi quá mức.Suy nghĩ tiêu cực…
2. Nguyên nhân gây trầm cảm
Nguyên nhân gây trầm cảm chưa được rõ. Nó được cho là kết quả từ các yếu tố di truyền và các yếu tố bên ngoài như lối sống, môi trường… Khi có dấu hiệu bất thường cần được khám và tư vấn sớm. Thầy thuốc sẽ kết hợp liệu pháp tâm lý và dùng thuốc trong kế hoạch điều trị.
Theo y học cổ truyền, nguyên nhân chủ yếu dẫn tới trạng thái trầm cảm là do chức năng "sơ tiết" của tạng can (điều hòa can tỳ) bị uất kết. Vì vậy, có thể sử dụng những vị thuốc điều vị, giải uất, sơ can lý khí có tác dụng cải thiện trạng thái tinh thần để hỗ trợ điều trị.
3. Thảo dược điều trị trầm cảm
3.1 Phật thủ
Theo Đông y, phật thủ vị cay, chua và đắng, tính ấm, vào can vị phế, có tác dụng lý khí hóa đàm, thư can hòa vị chỉ thống.
Liều dùng: 2-10 g quả khô, dưới dạng nấu, hãm uống, dùng cho các trường hợp rối loạn tâm thần ý thức (trầm cảm, ức chế...), đau tức vùng liên sườn, vùng thượng vị, buồn nôn, nôn, ho hen phế quản nhiều đờm, khó thở.
Cách dùng: Phật thủ 15 g rửa sạch thái nhỏ, đường trắng lượng thích hợp cho vào trong bình trà, đổ nước sôi hãm uống thay trà.
Hoặc dùng bài: Phật thủ 15 g, gạo tẻ 80g. Nấu phật thủ lấy nước bỏ bã, cho gạo tẻ vào nấu cháo. Có thể cho thêm đường trắng khuấy đều, đun sôi, chia ăn trong ngày.
Vị thuốc trần bì.
3.2 Trần bì và hương phụ
Trần bì là vỏ quýt để lâu năm. Hương phụ là rễ củ của cây cỏ gấu, là những vị thuốc có tác dụng "lý khí", điều tiết khí trong cơ thể và cải thiện tinh thần, giải trừ trạng thái u uất.
Theo đông y, nguyên nhân sinh bệnh đều do tâm thần u uất, dương khí không được thông ra ngoài mà gây nên bệnh. Có thể sử dụng trần bì hoặc hương phụ - mỗi vị 15g, sắc nước uống.
4. Bài thuốc điều trị trầm cảm
4.1 Trầm cảm, suy nhược tâm thần với biểu hiện tim đập nhanh khó thở
Thành phần: Đương quy, thục địa, toan táo nhân, ngũ vị tử, thiên môn đông, mạch môn, mỗi vị 156g. Hoàng liên, thủy xương bồ, nhân sâm, huyền sâm, phục linh, đan sâm, cát cánh, viễn chí, cam thảo, mỗi vị 78g.
Cách dùng: Tán bột và làm thành viên 9g. Mỗi lần uống 1 viên, ngày 2 lần với nước ấm.
4.2 Suy nhược tâm thần, rối loạn giấc ngủ, mất ngủ
Thành phần: Câu kỷ tử, bạch chỉ, toan táo nhân, mỗi vị 9g; đương quy, nhân sâm, bạch truật, phục linh, cam thảo, viễn chí, xà sàng tử, mỗi vị 6g.
Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang, chia làm 3 phần uống trong ngày.
4.3 Trầm cảm với các triệu chứng mất ngủ, giảm trí nhớ, đau đầu
Thành phần: Toan táo nhân 25g, đương quy, phục linh, thục địa, câu kỷ tử, cúc hoa, mỗi vị 20g; viễn chí, mạch môn, bạch truật, mỗi vị 15g; xuyên khung, nhân sâm, hoàng bá, mỗi vị 10g.
Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang, chia làm 3 phần uống trong ngày.
Hoặc dùng bài: Toan táo nhân 100g, đương quy, mạch môn, câu kỷ tử, thục địa, mỗi vị 50g. Phục linh, hạt sen, huyền sâm, ngũ vị tử, mỗi vị 25g. Viễn chí, nhân sâm, địa liền, mỗi vị 20g.
Cách dùng: Tán bột, trộn với mật ong làm thành viên hoàn, mỗi viên 15g. Mỗi lần uống 1 viên, ngày 2 lần, với nước ấm.
Bệnh nhân trầm cảm được coi là khỏi bệnh khi người bệnh hồi phục tình trạng trở lại bình thường, ăn ngủ bình thường, giao tiếp tích cực.
Xem thêm: Cách Up Video Lên Youtube Chất Lượng Cao, Video Có Chất Lượng Thấp Sau Khi Tải Lên
Trầm cảm là một căn bệnh tâm lý đang ngày càng gia tăng trong xã hội hiện đại. Trầm cảm hoàn toàn có thể được chữa khỏi nếu được phát hiện sớm và có hướng điều trị phù hợp. Dưới đây là một số bài thuốc chữa trầm cảm bằng đông y đang được lưu truyền.
Chữa bệnh bằng Đông y là một phương pháp chữa bệnh bằng các bài thuốc dân gian làm giảm bớt các căng thẳng giúp người bệnh có tâm lý được ổn định hơn. Các bài thuốc từ các thảo dược nên ít gây tác dụng phụ.
Mục lục bài viết
Bài thuốc dân gian số 1
Thành phần bao gồm: Đại hoàng, Mang tiêu (ngâm), Hải phù thạch, Mông thạch, Hoàng cầm, Hoàng bá, Mạch môn đông,Cúc hoa, Lao ngưu tử, Đại giả thạch, Chi tử, Tri mẫu, Thiên hoa phấn, Xuyên khung, Trúc nhự.
Cách dùng: Uống hàng ngày. Có thể sắc thành thuốc uống hoặc kết thành dạng viên, cao hoàn. Bài thuốc có tác dụng dưỡng tâm an thần, hoạt huyết khử ứ, thanh nhiệt, định thần, sơ can.
Bài thuốc dân gian số 2
Thành phần bao gồm: Đương qui thân, Bạch đàn hương, Tử đan sâm, Tế sa nhân, Chích viễn chí, Toan táo nhân, Bắc ngũ vị, Đoạn mẫu lệ, Ngọc cát cánh.
Cách dùng: Người bệnh có thể sử dụng bài thuốc y học cổ truyền này bằng cách sắc thành nước thuốc uống mỗi ngày hoặc kết thành dạng viên, cao hoàn có tác dụng an thần, hoạt huyết, thanh nhiệt, định thần, sơ can.
Bài thuốc dân gian số 3
Thành phần bao gồm: Táo nhân 100g, Đương quy, Mạch môn, Thục địa, Câu kì tử mỗi vị 50g; thêm vào đó Hạt sen, Huyền sâm, Ngũ vị tử mỗi vị 25g; ngoài ra nếu chóng mặt thì cho thêm Viễn chí và Nhân sâm, Địa liền mỗi vị 20g.
Cách dùng: Có thể tán nhỏ thuốc thành bột và viên với mật ong uống mỗi ngày. Bài thuốc có tác dụng chữa trị suy nhược thần kinh với các triệu chứng bệnh như mất ngủ, đau đầu, chóng mặt, căng thẳng thần kinh.
Bài thuốc dân gian số 4
Thành phần bao gồm: Tục tùy thử hay còn gọi là Thiên kim tử lấy 50g, Đương quy và Hoàng quy mỗi vị lấy 25g, Táo nhan lấy 20g, Cong lại bạch thược, Bạch truật, Phục linh mỗi vị lấy 5g.
Cách dùng: Đem rửa sạch cho tất cả vào ấm đất đun dưới mức độ lửa nhỏ khi nào sôi nhẹ rót ra bát, và tiếp tục đổ nước sắc một lần nữa sau đó đổ ra trộn lẫn hai lần nước chia ra uống cho cả ngày. Bài thuốc có tác dụng chữa suy nhược tâm thần với triệu chứng tâm thần bất an, mệt mỏi, lo âu, phiền muộn
Bài thuốc dân gian số 5
Thành phần bao gồm: Táo nhân, Đương quy, Phục linh trắng, Thục địa, Câu kì tử, Hoa cúc trắng mỗi thứ 20g; Mạch môn, Bạch truật mỗi thứ 15g, Xuyên khung và Nhân sâm mỗi thứ 10g.
Cách dùng: Sắc thuốc đặc chia ra làm 2 lần uống trong ngày. Bài thuốc có tác dụng chữa suy nhược tinh thần với các biểu hiện mệt mỏi, mất trí, suy giảm trí nhớ, tinh thần bất định.
Bài thuốc dân gian số 6
Thành phần bao gồm: Táo nhân, Câu kì tử, Bạch chỉ mỗi vị 9; Đương quy và Nhân sâm Bạch truật, Phục linh, Cam thảo, Viễn chí, Địa liền mỗi vị 20g.
Cách dùng: Bệnh nhân có thể sử dụng bài thuốc Y học cổ truyền bằng cách sắc thuốc uống 3 lần mỗi ngày, sau ăn. Bài thuốc có tác dụng chữa chứng suy nhược tinh thần, với những người mới có những biểu hiện ban đầu của trầm cảm thì bài thuốc này đem lại hiệu quả tốt cho người bệnh.
Các bài thuốc trên chỉ mang tính chất tham khảo, người bệnh muốn sử dụng cần được thăm khám và bốc thuốc theo các bác sĩ chuyên môn.
Trên đây là những bài thuốc Đông y chữa bệnh lý trầm cảm. Ngoài việc áp dụng các bài thuốc giúp bệnh nhân an thần, ổn định tâm lý còn có thể sử dụng một số phương pháp không dùng thuốc như châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp cũng mang lại những hiệu quả nhất định. Dù bệnh nhân điều trị bằng thuốc đông hay Tây y thì cũng cần phối hợp điều trị tâm lý kết hợp điều chỉnh lối sống lành mạnh, khoa học để đạt kết quả điều trị tốt nhất.
